Du behöver:
2 paket kikärtor
1 burk ananas-ringar
Spiskummin
Kanel
Salt och peppar
Ströbröd (frivilligt)
Sesamfrön till panering
Mixa kikärtor i matberedare eller med gaffel.
Mixa två ananasringar för sig i mixer (häll i lite av ananasjuicen också från burken)
Blanda ihop kikärtormixen och ananasmixen och mixa lite till.
Lägg till kryddor och fokusera på kanel och spiskummin.
Häll i lite ströbröd (frivilligt)
Rulla ihop till biffar ungefär lika stora som din handflata och panera med sesamfrön.
Stek i ca 5 minuter på varje sida.
Jag använde en av biffarna som hamburgare. Blev supergott!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar